keep

《keep》是一款非常热门的运动健身软件，在APP中会有各种知名的健身教练在线进行各种运动指导，还有各种运动课程也可以随用进行各种选择。软件中拥有功能是非常齐全的，能够让大家在这里拥有各种健身需求，还可以在商城中购买各种运动器材哦！

keep功能

1、keep软件提供多种视频课程供您观看。您可以通过观看视频课程来学习健身的基础知识。

2、所有健身课程都有详细的分类，用户可以通过分类过滤找到自己想看的课程内容；

3、会根据用户的身体状况制定合理的健身计划，健身计划可以帮助您快速达到理想身材。

4、在健身过程中，会有各种专业动作的指导会帮助您避免对身体造成不必要的伤害。

keep亮点

1、keepAPP中能够智能记录你每天步行的步数，实时分析你的每日运动数据。

2、在这里可以查看你每天的步行距离和能耗，人性化的界面和清晰的信息。

3、查看你的体重指数和身体状况，你只需要输入你的身高和体重，就可以计算出来。

keep体验

1、keepAPP打造的多种在线健身训练课程，可随时查看课程，而且还可以获取健身知识。

2、为用户提供专业的健身训练内容，让用户通过专业的活动来保护自己的身体。

3、用户可以将培训视频下载到本地观看软件，本地视频内容可以随时离线观看。

keep优势

1、在这款软件所有功能均可免费使用，用户无需付费使用本软件，即可自由进行各种使用。

2、keepAPP中还可以根据用户个人身体状况为用户制定合理的健身计划，可用于规划健身计划。

3、在我们的健身过程中还有语音提示功能，这样是可以非常有效指导用户健身。